Die 5 Elemente Atmung

SPÜRE DEINE LEBENSENERGIE UND ERFAHRE DEINE LEBENDIGKEIT



Mit dem ersten Atemzug wurdest Du in Deine Welt geboren.
Der Atem ist seither dein beständiger Begleiter und verbindet dich
mit deinem Leben und Deiner Lebendigkeit.

Die meisten Menschen atmen zu flach, zu oberflächlich
oder haben sogar Aussetzer.
Disstress (negativer Stress)
ist gleichsam wie eine „tickende Zeitbombe".

Richtiges Atmen ist Leben. Der Atem versorgt Dich
und Deine Organe mit optimaler Lebens-
und Heilenergie und dadurch mit Lebensfreude
und Lebenskraft!

Dies wirkt sich auf all Deine Lebensbereiche aus.

Lerne durch einfache und effektvolle Übungen bewusst zu atmen.
Dadurch aktivierst Du Deine Selbstheilungskräfte und gibst Deinem Leben
einen neuen Sinn.

Bei allen Prozessen der Heilung wird Energie benötigt, z. B.:

  • Für Stressabbau, Entspannung und Steigerung des Wohlbefindens
  • Zur Stärkung physischer und emotionaler Widerstandskräfte
  • Zur Bewusstmachung und Überwindung emotionaler Blockaden
  • Um Bewegung in festgefahrene Verhaltensmuster zu bringen
  • Um das Selbstvertrauen zu stärken und die Quelle der eigenen Kraft (wieder) zu entdecken
  • Begleitend und vorbeugend bei Burn out
  • Bei Angst- und Engethemen

"Es verändert sich alles, wenn ich für diese Veränderung bereit bin "

Richtiges Atmen befreit, macht glücklich und ist der Jungbrunnen deines Lebens!

Atem-Schulung incl. Übungen für zu Hause

1,5 Std. 135.- €
(Auf Anfrage in der Gruppe möglich)